欧美毛多水多肥妇,A级毛片高清免费视频播放出要看,久久精品国产亚洲7777,国产三级韩国三级日产三级

五、激發(fā)練習(xí)中培養(yǎng)自我引導(dǎo)的能力：

1、瑜伽教學(xué)的藝術(shù)不僅僅在于傳授，而更在于鼓勵、喚醒、鼓舞學(xué)員的興趣，以及學(xué)員提升 能力更需要激發(fā)和培養(yǎng)，瑜伽教師應(yīng)具備這種能力。瑜伽課堂教學(xué)中，老師要充分讓學(xué)員體會獨立完成技術(shù)動作的滿足感，可以通過自主練習(xí)，創(chuàng)造出適合自身練習(xí) 的方式，提高練習(xí)技能，并通過長期引導(dǎo)，培養(yǎng)學(xué)員練習(xí)堅持的好習(xí)慣。

2、學(xué)生只要對練習(xí)感興趣，才能愉快輕松地、富有創(chuàng)造意識地解決問題。尤其當(dāng)練習(xí)的水平 處于轉(zhuǎn)折點時或練習(xí)時產(chǎn)生疲勞時，適當(dāng)改變練習(xí)方式可以擺脫這種狀況。就模擬練習(xí)而言，也可通過動作原理介紹，激發(fā)學(xué)員的靈感，改變模仿內(nèi)容形式，來提高 學(xué)員的練習(xí)興趣，充分發(fā)揮興趣的動力功能。瑜伽老師適時加以引導(dǎo)，開展自主練習(xí)，使學(xué)員有創(chuàng)意地完成練習(xí)任務(wù)，逐步提高她們掌握瑜伽的練習(xí)能力。

3、情趣協(xié)調(diào)，升華認(rèn)識。興趣的提高、求新意識的培養(yǎng)，是要在瑜伽老師對學(xué)員之間的相互 了解情況下，老師能以新的內(nèi)容去教學(xué)員，同時學(xué)生能有新意地學(xué)習(xí)。因此，瑜伽老師要在平日教學(xué)中加強自我學(xué)習(xí)，提高理論修養(yǎng)、心理品質(zhì)修養(yǎng)，內(nèi)化自身環(huán) 境，充分與外部環(huán)境相協(xié)調(diào)，提高在學(xué)生心中的地位和威信，建立長期有效的新式的教與學(xué)。