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教你如何告別O型腿？
 
腿型好不好看直接影響到了你的整體形象，很多MM都是O型腿，這樣不但十分的難看，還會(huì)讓你的腿看起來(lái)十分的短。要怎么才能夠糾正O型腿，讓自己的腿變得又直又長(zhǎng)，在這個(gè)夏日盡情的綻放自己的美麗。
 
自檢：你是O型腿嗎？
 
站在鏡子前時(shí)注意一下，在自然的站姿中，你的膝蓋能否靠攏用力夾緊之后能否貼到。
 
①、如果你的膝蓋能自然靠攏，那么恭喜你，你有令人羨慕的美腿，因?yàn)槟愕耐刃筒⒉皇荗型腿；
 
②、如果用力夾緊才可以并攏膝蓋者，也很欣慰，你只是中輕度的有O型腿，這時(shí)可以經(jīng)常練習(xí)兩腳并攏動(dòng)作來(lái)改善；
 
③、如果你的膝蓋用力夾緊也靠不攏，那么你就是重度的O腿型，這對(duì)整體的完美身材有很大的影響，就需要花心思去矯正啦。
 
判斷自己的O型腿是否嚴(yán)重，也可以用一把尺子量一量：
 
①、常態(tài)膝距在3厘米以下，為輕度；
 
②、常態(tài)膝距在3-10厘米之間的為中度；
 
③、常態(tài)膝距大于10厘米的屬重度。
 
Tips：常態(tài)膝距就是自然站立，不用刻意夾緊是雙膝之間的距離