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一、靜脈曲張的成因和后果
靜脈曲張俗稱“浮腳筋”，是靜脈系統(tǒng)最常見的疾病。其形成的主要原因是長時間維持相同姿勢，導(dǎo)致血液蓄積下肢，久而久之，破壞靜脈瓣膜而產(chǎn)生靜脈壓過高，造成靜脈曲張。

靜脈曲張多發(fā)生在下肢，腿部皮膚冒出紅色或藍(lán)色、像是蚯蚓狀的扭曲血管，或者像樹瘤般的硬塊結(jié)節(jié)，靜脈發(fā)生異常的擴(kuò)大腫脹和曲張?；颊咭灼冢瑫械剿岢撩浲?，重者會引起潰爛或其它并發(fā)癥。

靜脈曲張是一個惡性循環(huán)。當(dāng)靜脈中的一個瓣膜壞掉，失去輸送血液回心臟的功能后，血液會積在靜脈，靜脈受壓擴(kuò)張，牽連到下一個瓣膜，瓣膜沒法覆蓋過度擴(kuò)張的靜脈，也失去活塞功能，接著影響第三、第四個瓣膜。
二、靜脈曲張的瑜伽理療：　　
避免長時間的站立體式；有效促進(jìn)腿部的血液循環(huán)；運(yùn)用輔助工具，防止過度勞累；多編排倒置的體式。具體體式建議如下：

1、英雄坐：運(yùn)用抱枕、毛毯等輔助工具。

2、坐角式：注意背部的伸展。