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瑜伽課堂必讀:阿斯湯加瑜伽的哲理

發(fā)布時間:2015-03-19

作者: 瑜伽站長

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1、阿斯湯加瑜伽(ashtanga yoga )是一種古老的瑜珈體系,最早由Vamana Rishi按照Yoga Korunta(瑜伽昆侖塔)一書傳授。這本書在1900年早期由Rama Mohan Brahmachari傳授給Krishnamacharya,之后在1927年開始由Krishnamacharya傳授給Pattabhi Jois。
注釋:瑜伽是講究傳承的,正是這種傳承,才能讓幾千年來的傳統(tǒng)得心代代相傳。我們都是代代相傳的一部分。
斯瑞特克瑞斯那瑪查雅(krishnamacharya)是現(xiàn)代哈他瑜伽的奠基人。他的主要的弟子有被稱為第一個學(xué)習(xí)瑜伽的西方女士英吉拉德薇,帕塔比喬伊斯和他的妻弟b.k.s.艾恩嘎(iyengar)。

2、從一九四八年開始,帕塔比·喬伊斯在他的瑜伽學(xué)校,阿斯湯加瑜伽研究所(the ashtanga yoga research institute), 一直按照上師傳承體系(guru parampara )的神圣的傳統(tǒng),從事阿斯湯加瑜伽的教學(xué)。

注釋:帕塔比·喬伊斯(1915-2009)跟隨上師克里希那 馬查長達25年,阿斯湯加主要靠他的發(fā)揚與光大。1941年,克里希納馬查離開邁索爾,前往馬德拉斯時留給帕塔比·喬伊斯一句話:“讓這種瑜珈方法在你的 一生中發(fā)揮作用!”70多年來,帕塔比·喬伊斯忠實于從上師那里所學(xué)到的這種練習(xí)瑜珈的方法,并和家人將這一古老瑜珈傳統(tǒng)作了最好的詮釋和傳播。
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