如果學(xué)的某個體式對你不起作用，那么向老師索求其它選擇。如果覺得在課堂上不方便這樣做，可以在更適宜與老師交談之時提出這個請求。
霸占你需要的全部空間
如果練習某個動作時感到放不開手腳、不穩(wěn)定、被擠壓、空間狹小，那么不要呆在那，換一個寬敞的地方，占據(jù)所有你需要的空間來練習。
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