瑜伽動態(tài)圖，輕松學(xué)瑜伽！收了！(2)
11、瑜珈-提包美臂
12、瑜珈-拎包美臂
13、瑜珈-拎包纖腰
14、瑜珈-屈膝站立式
15、瑜珈-反手提包
16、瑜珈-彎肘提包
17、瑜珈-握肘操
18、瑜珈-收腹抬腿操
19、瑜珈-側(cè)拉塑腰
20、瑜珈鋸式美腰練習(xí)
12、瑜珈-拎包美臂
13、瑜珈-拎包纖腰
14、瑜珈-屈膝站立式
15、瑜珈-反手提包
16、瑜珈-彎肘提包
17、瑜珈-握肘操
18、瑜珈-收腹抬腿操
19、瑜珈-側(cè)拉塑腰
20、瑜珈鋸式美腰練習(xí)
瑜伽裝備選購，使用，保養(yǎng)技巧，瑜伽視頻，瑜伽音樂資源下載，瑜伽行業(yè)動態(tài)盡在瑜米之伽,官方微信：yujiame_com
上一篇：8個小貼士助你真正享受高溫瑜伽 下一篇：瑜伽漫畫入門11式，超簡單易學(xué)！
單腿頭碰膝式到頭碰膝扭轉(zhuǎn)前屈伸
如何讓你的瑜伽課上的更有意義？
瑜伽教練必學(xué)的瑜伽養(yǎng)生醫(yī)理
肩倒立練習(xí)引導(dǎo)詞名師視頻推薦
母其彌雅-拜日式教學(xué)
發(fā)布時間： 2015-07-29
全身瑜伽訓(xùn)練3 -Tim Senesi
發(fā)布時間： 2015-12-29
玉珠鉉-減肥瑜伽教程（中）
發(fā)布時間： 2015-06-05
母其彌雅-塑造美麗肩頸
發(fā)布時間： 2015-05-28
母其彌雅-輕松告別救生圈
發(fā)布時間： 2015-05-28
母其彌雅-美麗手臂更加自信
發(fā)布時間： 2015-05-28
超清 唐幼馨《七日瑜伽之星期日》
發(fā)布時間： 2015-08-18
阿魯娜-20分鐘初級瑜伽課堂（上）
發(fā)布時間： 2015-06-16
相關(guān)推薦
- 流瑜伽這樣練才能保護(hù)你的手腕07-29
- 你一定要懂的瑜伽體式深度練習(xí)05-11
- 幾組對比圖，教你認(rèn)清中級和高級瑜伽04-26
- 身體智性成長，必須學(xué)會站立姿勢04-18
- 用知足的心習(xí)練瑜伽，快樂生活04-15
- 在瑜伽體式練習(xí)中學(xué)會冥想03-31
- 旅行途中，我與瑜伽相伴03-29
- 看看明星們最愛的瑜伽體式02-22
