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最近總是看到很多人說某人做了下巴，光一照都是透明的，怪不得看著尖尖的下巴，原來都是假的啊，網(wǎng)友們唏噓一片，其實(shí)隨著年齡的增大，人的皮膚都在變化，也會(huì)越來越松弛，那么如果只靠整容的話只怕會(huì)后悔無窮，我們老百姓也沒有那么多錢去整容投資吧，
下面有三招面部瑜伽，可以幫助你大棗尖尖的下巴，成為明星小臉，能堅(jiān)持想變美的一定要試試哦

第一招：
讓臉部更有立體感

1、瑜伽動(dòng)作：面部獅子式
不要小看這個(gè)簡單的動(dòng)作，可以對(duì)臉部兩頰的肌肉起到拉伸緊致的功效，每天練習(xí)三次，幾個(gè)月下來會(huì)有小小的驚喜哦！

1、慢慢收緊面部所有的肌肉，緊緊地閉上眼睛，閉嘴，讓自己的嘴唇努力向上撅。

2、張嘴，將眼睛盡量張得大一些，將舌頭用力向外伸。收回舌頭，放松，反復(fù)練習(xí)。

注意事項(xiàng)：
練習(xí)之前要保持面部表情的放松，練習(xí)時(shí)將每個(gè)動(dòng)作保持10秒，均勻呼吸，重復(fù)練習(xí)5次。

2、 穴位按壓式
瘦臉魔法：
指尖力度適中對(duì)穴位的按壓，能刺激面部神經(jīng)，促進(jìn)新鮮血液的循環(huán)，加速面部毒素的排出，讓臉部肌膚掃去暗沉和細(xì)紋。而在張嘴、閉嘴之間，口腔的運(yùn)動(dòng)帶動(dòng)收縮面部肌肉，更能改善面部輪廓，緊致整體線條，讓你面如桃花般粉嫩細(xì)滑。

1、用雙手掌根部位按住太陽穴3～5秒鐘；

2、呼氣，兩掌向中間按壓并將嘴張開；

3、吸氣，手掌放松并閉緊嘴巴，反復(fù)練習(xí)5～6次。雙手食指指尖從耳根開始按壓到下巴，大約10秒時(shí)間。

教練叮嚀：
穴位按壓可不是越大力就越好的喲！按壓時(shí)要掌握好指尖的力度，不要因過分用力而損傷了嬌媚的容顏哦。面部表情越放松，按壓的效果就越好。