欧美毛多水多肥妇,A级毛片高清免费视频播放出要看,久久精品国产亚洲7777,国产三级韩国三级日产三级

您不必把世上每一個(gè)姿勢全學(xué)到或練習(xí)會(huì)，那簡直不可能。其實(shí)在古老的瑜伽文獻(xiàn)上面已經(jīng)說了，世上有百萬種的瑜伽姿勢。

我們光是固定地練幾個(gè)能做到的，就可獲益匪淺了。有些人片面地認(rèn)為，只要練瑜伽就可以擁有健康漂亮的完美身體。

可是，您要永遠(yuǎn)不感覺疲勞、不會(huì)受傷、永不生病或變老，才有資格被稱為擁有完美體魄的人，這當(dāng)然是不可能的。

所以真正的目標(biāo)應(yīng)該是放在達(dá)到自身健康的最佳狀態(tài)上。每個(gè)人都得根據(jù)自身的年齡、生活環(huán)境、遺傳基因、個(gè)人因素和生活方式的不同而有所變化。

回顧歷史，確有不少習(xí)練瑜伽或氣功的人，期盼得以長生不老，但這些人都在哪兒呢?

他們都早已作古并不知去向!還有很多惡棍假借瑜伽和氣功有長生不老功能的許諾，專門欺蒙那些易于受騙的徒眾。

我們對(duì)這些惡棍真得要有提防之心!有些被誤導(dǎo)的人，以為練瑜伽就是為了得神異法術(shù)，這對(duì)人對(duì)己都可能招致危害。

一心只想攫取法術(shù)的人早晚會(huì)精神錯(cuò)亂，患狂妄自大的幻覺等等。