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8.“Let the Drummer Kick” ——Citizen Cope

當(dāng)我的練習(xí)開始升溫，這首歌帶給我興奮。我喜歡它的遞進(jìn)。
 

9. “Fade Into You” Mazzy Star

一首完美的情歌。當(dāng)我奮力去完成所有站立體式時(shí)，我播放這首歌曲，使得一切努力顯得毫不費(fèi)力，一切掙扎都像云淡風(fēng)輕。有時(shí)我會(huì)在做山式時(shí)閉上雙眼，食指相觸然后微笑。試試吧！
 

10. “Chasing Cars” ——Snow Patrol

如果生活是一臺(tái)巨大的錄像機(jī)，這首歌就是那個(gè)暫停鍵。我真的希望可以在生命的某一瞬間靜止，讓世界去繼續(xù)它的奔忙。我猜，這就是瑜伽的意義。
 

11. “Angel” ——Jack Johnson

這首歌讓我感覺自己很美麗。不需要鏡子，我就能假想我的雙腿是多么的優(yōu)雅，而且假裝我沒有在做平衡動(dòng)作時(shí)摔倒…
 

12. “The World Spins Madly On” ——The Weepies

我所犯過的錯(cuò)誤總是在我腦海中揮之不去，而這首歌曲幫助我原諒我自己。在這五分鐘的旋律中沒有評(píng)判，我可以自省吾身，成為一個(gè)更好的人。這首歌提醒我，每個(gè)人都會(huì)犯錯(cuò)，世界變化如此之快，總有時(shí)候身陷迷茫。
 

13. “I Get Lost” ——Eric Clapton

坦誠(chéng)和脆弱有時(shí)候很困難，但在我的瑜伽課上它們非常重要。這首歌中說(shuō)道：“這就是我。我不完美。接受我，或者離開我。”（但我真的真的希望你接受我?。?/span>
 

14. “Watermark”—— Enya

15首金曲中怎么能少了一款放松舒緩的歌曲。
 

15. “Georgia On My Mind” ——Willie Nelson

這首歌與鎮(zhèn)靜體式簡(jiǎn)直絕配。