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珍藏LULU老師-瑜伽快速瘦身術(shù)視頻合集!

發(fā)布時(shí)間:2015-06-03

作者: 瑜米之伽編輯

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LULU簡(jiǎn)介:
璐璐,臺(tái)灣瑜珈天后,金革音樂報(bào)專欄作家,大日子雜志(中國(guó))專欄作家。著有:《百分魔體雙人瑜珈》、《胖公主變身系列一之露露胖公主變身記》、《胖公主變身系列二之好孕瑜珈》、《胖公主變身系列三之瑜珈瘦身美學(xué)》等。 
 
視頻內(nèi)容:
八個(gè)視頻均為1分鐘時(shí)長(zhǎng),由LULU老師現(xiàn)場(chǎng)教大家如何快速瘦身以及緩解胃脹便秘問題。主要針對(duì)平時(shí)比較忙的女生們,能簡(jiǎn)單易學(xué)并且效果顯著的來學(xué)習(xí)瑜伽提供的,其中的注意事項(xiàng)和要點(diǎn),LULU老師都已經(jīng)交過大家,喜歡的朋友可以直接觀看,如果喜歡也可下載收藏哦!
健康樂活家LULU 的1分鐘簡(jiǎn)單易學(xué)的瑜伽術(shù)視頻教程集
http://yunpan.cn/cwU9r74YUhcbU (提取碼:0f78)

視頻目錄:
1分鐘瑜伽術(shù).搶救你的塌塌臀
1分鐘瑜伽術(shù).擺脫虎背熊腰
1分鐘瑜伽術(shù).強(qiáng)力消除游泳圈小肚腩

1分鐘瑜伽術(shù).快速燃燒臀下肥肉
1分鐘瑜伽術(shù).站著也能瘦小腹

1分鐘瑜珈術(shù).瘦大腿內(nèi)側(cè)
1分鐘瑜伽術(shù).消除腹部脹氣
1分鐘瑜珈術(shù).便秘消失了

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