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瑜伽視頻下載:女性產(chǎn)后修復(fù)瑜伽高清視頻集錦

發(fā)布時(shí)間:2015-03-05

作者: 瑜米之伽編輯

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視頻目錄:
1 鄭多燕減肥舞 產(chǎn)后減肥瑜伽 4:26
體式內(nèi)容:仰臥單腿收腹 側(cè)臥腿上舉 直立水平臀屈伸
 
蕙蘭瑜伽 產(chǎn)后恢復(fù)瑜伽 2:26
體式內(nèi)容:尾骨按摩和下半身搖擺式
 
3 產(chǎn)后減肥瑜伽之腳部運(yùn)動 2:49
 
4 產(chǎn)后修復(fù)瑜伽之壓腿練習(xí) 2:02
 
5 產(chǎn)后修復(fù)瑜伽之腹部按摩法 1:22
 
6 LULU瑜伽 產(chǎn)后子宮修復(fù)瑜伽健身操 5:24
 
7 LULU瑜伽 產(chǎn)后子宮修復(fù)瑜伽 去除妊娠紋 5:24
 
8 產(chǎn)后緊膚除皺瑜伽 1:53
體式內(nèi)容:弓式 前伸腿式 
 
9 產(chǎn)后瑜伽 拯救產(chǎn)后胸下垂 1:48
體式內(nèi)容:雙手互推動作
 
10 產(chǎn)后瑜伽課堂 恢復(fù)美胸運(yùn)動 2:35
體式內(nèi)容:嬰兒式 貓式 蛇式


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