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瑜伽塑形圖文教程【電子書下載】

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發(fā)布時(shí)間：2014-10-14

作者：瑜米之伽編輯

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瑜伽是當(dāng)今最為流行的運(yùn)動(dòng)塑身的鍛煉方法之一，深為各個(gè)年齡段朋友的喜愛，不過對(duì)于瑜伽的正確練習(xí)，也是需要大家格外注意的。今天向各位推薦一本好書，詳細(xì)介紹瑜伽正確的姿勢體位以及注意事項(xiàng)、生活小常識(shí)，希望對(duì)您有幫助。

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