(一)教師要具有高度責任感和事業(yè)心
教師要認真履行自己的職責,對教學工作要精益求精,要把瑜伽教學與培養(yǎng)社會主義建設人才緊密地結合起來。要站在歷史的高度,審視自己所從事的工作,苦練基本功、認真對待教學工作的各個環(huán)節(jié),認真?zhèn)湔n,精心設計,全身心投人傳授瑜伽知識、技術和技能中去。
(二)教師要熱愛和了解學生
在教學中,教師要把自己全部的心血灌注到學生身上,既要關心、信任、尊重學生,又要向?qū)W生提出嚴格的要求,循循善誘地引導學生不斷進步。熱愛學生就必須要了解學生,比如了解學生的興趣愛好、對瑜伽課的認識、學習能力、個性心理特點、對瑜伽課的要求和建議等,有利于教師在設計和實施瑜伽課的過程中進行調(diào)節(jié)與控制。
(三)教師要精通業(yè)務
教師要不斷學習,要具有扎實的瑜伽理論知識,較高的運動技術水平,了解本專業(yè)最前沿的研究成果和相關知識,并能及時將這些新的思想、新的成果引人到教學中去,使瑜伽教學既符合時代發(fā)展,又具有科學的依據(jù),從而不斷提高瑜伽課的教學質(zhì)量。
(四)要有求新意識和獨創(chuàng)精神
不斷創(chuàng)新是瑜伽課取得良好效果的條件。教師不能滿足已有的成績和經(jīng)驗,不能墨守成規(guī),要敢于在實踐中提出新的觀點、新的技術、新的動作、新的方法和手段。要善于吸取不同意見,不斷完善和優(yōu)化教學內(nèi)容、教學方法和教學手段,探索新的教學途徑。
(五)教師要有健美的體形和充沛的體力
瑜伽是一項藝術性較強的運動項目,教師的體態(tài)、體力、儀表等在教學中具有重要的作用。因為教師是學生心目中的楷模,教師的一舉一動都會對學生產(chǎn)生吸引力,因此,教師不僅示范動作要美,而且體形也應保持健美。瑜伽課的教學特點是教師的示范量大,許多練習需要教師的帶領,體力消耗較多,與此同時,教師還要以表情、情緒來感染學生,如果沒有好的體力,將不能勝任瑜伽的教學工作。由此看出,健美的體形、充沛的體力是順利進行瑜伽教學、吸引學生積極參加瑜伽鍛煉的一種無形力量,是完成好教學任務的重要條件。