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男人減壓:預(yù)防腦溢血的瑜伽體式

發(fā)布時(shí)間:2015-03-09

作者: 瑜伽站長

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       中風(fēng)是一種急性疾病,也可稱為卒中或腦血管意外。
       中風(fēng)以突然間昏倒在地、不省人事,或突然間發(fā)生口眼歪斜、語言不利、半身不遂等為特征,重者可突然昏倒、大小便失禁等。因患者平素氣虛血虧,心、肝、腎三 臟陰陽失調(diào),或遭受外邪,或內(nèi)傷七情而致病。如血壓增高、外界刺激、貧血、過度興奮與悲傷等都會(huì)引起中風(fēng)。
       據(jù)衛(wèi)生組織調(diào)查,年輕白領(lǐng)、辦公一族心腦疾病的年齡越來越趨于年輕化。目前年輕人,大多數(shù)工作壓力大,精神一直處于緊張狀態(tài),客戶之間應(yīng)酬多,煙酒頻繁?,F(xiàn)在的宅生活方式,造成了更多的人沒有更多的時(shí)間去運(yùn)動(dòng)鍛煉。

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