常人都希望能擁有地位和榮譽(yù)，如果這些難以達(dá)到，則起碼祈禱自己有張美麗的臉蛋，這或許就是所謂的“愛面子”。更何況萬千愛美的女性呢？說不定正有許多MM們在為了如何擁有一張漂亮的小臉兒苦惱呢……瘦瘦的臉頰是很多愛美女士都想擁有的，接下來，小編跟大家分享簡單的瘦臉瑜伽動(dòng)作，有效緊致臉蛋，塑造人人稱羨的漂亮臉型！
動(dòng)作一
1、面向前，眼睛閉起，彎曲肘部，將手指放在肩膀上。
2、吸氣，肘部向上提起，面部保持緊繃。
3、然后一邊吐氣，一邊將肘部在背后從上往下轉(zhuǎn)動(dòng)。重復(fù)10次，然后肘部向前轉(zhuǎn)動(dòng)10次。
動(dòng)作一
1、面向前，眼睛閉起，彎曲肘部，將手指放在肩膀上。
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