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如果你瑜伽堅(jiān)持五年這五年你身邊不健身的很多朋友，同學(xué)肯定大腹便便，要么像梨，要么像蘋果，也許會有少數(shù)人還說的過去，但肯定也會是有一圈圈的游泳圈！
而你，堅(jiān)持瑜伽這五年只要不是練一天休息一個(gè)月，不管從身材，氣質(zhì)，還是容貌都會比你身邊的人好千百倍！

如果你瑜伽堅(jiān)持十年在這個(gè)時(shí)候你和你身邊的人都應(yīng)該有了家庭和孩子，有了家庭和孩子后人生大事基本完成，這時(shí)候最容易發(fā)福，身邊的人應(yīng)該都在討論減肥！

而你，已經(jīng)堅(jiān)持瑜伽十年，你的身材依然保持的很好，身邊的人估計(jì)會常常問你保持身材的秘訣！

如果你瑜伽堅(jiān)持二十年你和你周圍朋友的孩子差不多也長大了，由于你堅(jiān)持瑜伽了二十年以至于你和你的孩子站在一起很難讓人家相信你是你孩子的長輩！相比周圍不瑜伽的朋友，TA們一定很羨慕你！

如果你瑜伽堅(jiān)持四十年這時(shí)候已經(jīng)慢慢步入老年生活，你身邊不瑜伽的人可能開始會有疾病，不健康的表現(xiàn)，由于你瑜八國堅(jiān)持了四十年以至于你現(xiàn)在依然健康，吃嘛嘛香，身材依舊完美，魅力不減當(dāng)年.

如果你瑜伽堅(jiān)持八十年在這個(gè)時(shí)候你的很多同齡人已經(jīng)入土為安，剩下少數(shù)可能在病床上掙扎，由于你堅(jiān)持瑜伽了八十年，以至于你依舊健康，還可以帶著孫兒到處溜達(dá)！

瑜伽，你堅(jiān)持多久了呢？