欧美毛多水多肥妇,A级毛片高清免费视频播放出要看,久久精品国产亚洲7777,国产三级韩国三级日产三级

雖然道理都容易懂，但要做到卻不易，因?yàn)槿丝倳?huì)為情所困。如果這個(gè)小情不能換成大情，這個(gè)小愛(ài)不能換成大愛(ài)，我們會(huì)一直被困在這個(gè)包裹里。所以古人說(shuō)，修身、齊家、治國(guó)、平天下。如果我們一開(kāi)始時(shí)做不到大愛(ài)，我們就先從小愛(ài)做起，譬如父母之愛(ài)。父母是家的根本，我們先要回報(bào)父母的愛(ài)，然后回報(bào)親戚、朋友的愛(ài)，漸漸地，這個(gè)愛(ài)慢慢增長(zhǎng)，我們對(duì)認(rèn)識(shí)或不認(rèn)識(shí)的人也能以愛(ài)回報(bào)，然后繼續(xù)擴(kuò)展到對(duì)所有生命的愛(ài)，哪怕是一草一木，都能以愛(ài)回報(bào)。這其實(shí)也是修行的次第。
 

打坐越多，以前的因因緣緣，各種陳芝麻爛谷子的事都會(huì)冒出來(lái)。懺悔是一種很好的解決方法。懺悔是梵語(yǔ)，懺是請(qǐng)求他人原諒的意思；悔是追悔過(guò)去的罪過(guò)，表示真心的道歉。如果你有一個(gè)放不下的人或一件無(wú)法釋?xiě)训氖虑?，你可以把他懺出?lái)。無(wú)論是你能原諒或不能原諒的，還是你喜歡或不喜歡的，總之遇到這些經(jīng)歷，問(wèn)題的根源都在于你自身。也許，你會(huì)覺(jué)得：這個(gè)真的不是我的問(wèn)題啊。但是要知道，對(duì)方的問(wèn)題就是你的問(wèn)題。如果不站在一個(gè)高度上看待事情，這個(gè)影子會(huì)一直纏擾著你。輪回不用等到下輩子，它就在這里！一個(gè)問(wèn)題完了以后還是這個(gè)問(wèn)題，始終出不去。作為一個(gè)瑜伽人，一定要努力跳出來(lái)，真心懺悔可以幫你跳出輪回的圈圈。
 

人不可能空，也不可能沒(méi)有念頭。我們?cè)缴钊胄扌?，越靜默修行，自己的種種都會(huì)逐漸浮現(xiàn)出來(lái)，甚至?xí)屪约焊械讲豢伤甲h：我竟會(huì)有這么齷齪的一面，這么陰暗的一面！現(xiàn)階段，我都在努力做這個(gè)功課——專(zhuān)門(mén)找自己的問(wèn)題。不怕念起，就怕覺(jué)遲。“念”一起，“覺(jué)”馬上就要跟起來(lái)，去止住念。我們是人，有種種的業(yè)力，種種的經(jīng)歷，這些標(biāo)簽全在身上貼著呢，不知什么時(shí)候它們就會(huì)出來(lái)露把臉。所以念起不怕，重要的是能察覺(jué)得到。這份覺(jué)知力如同一個(gè)守衛(wèi)，保護(hù)我們不受干擾。我們的頭腦就好比一部電腦，能夠存儲(chǔ)所有的信息，每條信息就是一個(gè)念。在內(nèi)存里的信息比較容易讀得到，也有些東西要放在硬盤(pán)里，不經(jīng)常使用。但是要保護(hù)好這些數(shù)據(jù)不受病毒感染，殺毒軟件非常重要，覺(jué)知就是這個(gè)守護(hù)者，靜默、做善事就是我們的殺毒利器，它們能幫助我們把另一面清理掉，轉(zhuǎn)換好。