每次見到的瑜伽球都是圓形的，一般分為55cm、65cm和75cm的，都會因為身高的大小來選擇，生平第一次見到半圓形的，世界之大，只能說小編的眼光太短了，這款全身的健身球，讓你更健康的進行平衡式的鍛煉，這款半圓球也叫BOSU球，上半部分是一個進口環(huán)保pvc材質的半球，下面是一個ABS工程塑料直徑58cm的圓形平底。它可以幫助人們更好的完成健身的各種動作，能有效的鍛煉力量和節(jié)湊感，很好的進行瘦身塑體。
單手盆于BOSU球的上。掌根支撐，使身體成直線。手臂彎曲，肘關節(jié)向外展開，吸氣，手臂伸直，使雙手慢慢伸直還原支撐，呼氣。女性可以通過訓練上提胸部，男性更好的鍛煉胸大肌，增強上肢力量。
充氣原理，將氣塞拔掉，插入底座中間的充氣孔，進行腳踩式充氣。
采用防滑腳墊，保證更防滑，平衡感更強
可以做各種動作，瑜伽球也不會因為圓形而滾動，彌補了圓形瑜伽球的缺憾
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