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諾布旺典《圖解西藏睡夢瑜伽》PDF下載

標(biāo)簽：瑜伽電子書睡夢瑜伽

發(fā)布時(shí)間：2015-09-08

作者：瑜米之伽編輯

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書籍主旨：
我們每個(gè)人都做夢，可以說，夢伴隨著我們的一生?？烧l又知道這最普通的現(xiàn)象背后深藏著的深?yuàn)W玄機(jī)呢?其實(shí)，夢是真實(shí)的，它對每個(gè)人的精神和未來都會(huì)產(chǎn)生巨大的影響，對我們的生活、健康甚至是一生都有著深遠(yuǎn)的意義。此書介紹的睡夢瑜伽將為我們了解夢境的真相提供一把鑰匙。修習(xí)睡夢瑜伽的前提是:我們要承認(rèn)夢對精神和未來的影響具有巨大的潛能，承認(rèn)夢會(huì)對我們的生活產(chǎn)生影響，甚至影響我們的一生。

人類多數(shù)認(rèn)定夢不是真實(shí)的，是一種虛幻的想象而已，不會(huì)太認(rèn)真地對待，這是完全錯(cuò)誤的。其實(shí)，沒有什么比夢更真實(shí)的了。從某種意義上講，我們雖然在一個(gè)“真實(shí)”的生活中，有時(shí)候我們?nèi)匀辉诔了?，依舊在做夢。只要我們明白平常的清醒生活與夢一樣都是不真實(shí)的，我們就能理解上述說法。

諾布旺典《圖解西藏睡夢瑜伽》PDF下載
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睡夢瑜伽：
睡夢瑜珈是一種利用睡夢來修煉，在夢中成就的心靈瑜珈。它是一種非常古老而密傳的無上瑜珈(藏密瑜珈分為四部，從初級到高級依次為：事部、行部、瑜珈部和無上瑜珈部。無上瑜珈屬于最高層次)。睡夢瑜珈的重點(diǎn)是深入到意識的最高級：超覺狀態(tài)（即睡眠定狀態(tài)，在睡眠中進(jìn)入禪定狀態(tài)）。因?yàn)橹挥羞M(jìn)入到超覺狀態(tài)，才可以開發(fā)出人體的各種潛能，進(jìn)而顯現(xiàn)自性光明、大徹大悟，超越生命不斷輪回的模式，進(jìn)行生命的變革，創(chuàng)造幸福圓滿的人生。

書籍目錄：
第一章　你是否真正了解它：夢的解析
第二章　把握生命中被忽略的三分之一：西藏睡夢瑜伽
第三章　與睡夢瑜伽有關(guān)的概念：氣、脈、明點(diǎn)……
第四章　對夢的把握：夢瑜伽修法
第五章對睡的把握：睡瑜伽修法
第六章來自印度的古老傳承：那洛六成就法

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