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    斷食冥想拉筋，萬(wàn)物歸其根，其根曰靜，寧?kù)o是一切根本，冥想靜心，教你認(rèn)識(shí)自己，認(rèn)識(shí)原本俱足的您原來(lái)如此豐盛而有力量，有力量方有行動(dòng)，有行必有果，拉筋將變得輕松容易享受，伸展打開(kāi)我們的身體，冥想控制我們的頭腦，做到想要的體位達(dá)到想要的身材，這個(gè)“五一節(jié)”由謝勇濤老師帶領(lǐng)大家，讓斷食冥想拉筋變得如此簡(jiǎn)單。

    五月一號(hào)

    10點(diǎn)開(kāi)營(yíng)：分享斷食妙處

    下午兩點(diǎn)到4點(diǎn)：冥想方法及如何拉筋

    晚上7點(diǎn)到9點(diǎn)：觀看靈性影片

    五月二號(hào)

    7點(diǎn)到9點(diǎn)：呼吸與冥想

    9點(diǎn)到11點(diǎn)：陰瑜伽拉筋

    下午2點(diǎn)到4點(diǎn)：戶外公園讀書(shū)曬太陽(yáng)

    晚上7點(diǎn)到八點(diǎn)：燭光冥想

    五月三號(hào)

    7點(diǎn)到9點(diǎn)：呼吸與冥想

    9點(diǎn)到11點(diǎn)：陰瑜伽拉筋

    下午總結(jié)分享，清水?dāng)嗍硰?fù)食，瓊漿斷食建議再持續(xù)兩天。 

    丹楓瓊漿：瑞士原裝進(jìn)口純天然成分提煉質(zhì)地精醇，絕無(wú)任何化學(xué)物質(zhì)及防腐劑，由北美寒帶特有楓樹(shù)糖漿及東南亞熱帶3種特殊棕櫚樹(shù)糖漿獨(dú)家配方調(diào)制。

    含有豐富的礦物質(zhì)，微量元素和營(yíng)養(yǎng)素，提供安全的基礎(chǔ)代謝熱量300-400卡，男女老少各種寒熱體質(zhì)均適合使用。

    丹楓瓊漿+新鮮檸檬榨汁+辣椒粉，依沖泡比例調(diào)配為凈食療法最佳營(yíng)養(yǎng)品，調(diào)整體重，排泄毒素，加速代謝，凈化血液，改變體質(zhì)，改變飲食習(xí)慣。

    費(fèi)用：丹楓瓊漿斷食1680元（提供價(jià)值1200元瑞士進(jìn)口丹楓瓊漿1瓶）清水?dāng)嗍迟M(fèi)用900元

    地址：浦東新區(qū)東方路1381號(hào)13樓ＥＦ座（藍(lán)村大廈-希瓦瑜伽會(huì)所）

    詳情請(qǐng)致電：38810410　38815410