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一個好的瑜伽練習(xí)者才能成為好老師

標簽:瑜伽老師

發(fā)布時間:2015-09-15

作者: 瑜米之伽編輯

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現(xiàn)如今的瑜伽發(fā)展勢頭確實異常猛烈,瑜伽館和瑜伽老師也成為人們看好的賺錢行當。于是促生出好多教學(xué)經(jīng)驗較少,自我修煉較短的瑜伽老師,讓我們不免擔(dān)憂,這會是一位好的瑜伽老師嗎?
 
當今的瑜伽雖然發(fā)展推廣很好,但是很多老師只是停留在所謂的授課上,而沒有顧及個人的潛心練習(xí)。他們只是想知道一些體式的病理和治療的具體方法,然后把這些內(nèi)容再轉(zhuǎn)達給自己的學(xué)生,而自己卻沒有去好好練習(xí),這是可悲的。
 
有一句十分經(jīng)典的話語來表述好的瑜伽老師的定義,“一個好的老師必定是一個好的練習(xí)者!”,確實,如果作為瑜伽老師,自身沒有親身體驗過的教學(xué)內(nèi)容,直接硬生生的交給學(xué)員,那將是沒有感情的表述,沒有內(nèi)心的表達,無法達到修煉瑜伽的瑜伽和身心結(jié)合的境界。
 
如果把你沒有體驗的東西拿來教,或者是它高于你目前的習(xí)練水平,就好像你在兜售一些空盒子給別人,它是空的,是虛的,就不會持續(xù)很長時間。對你來說,對學(xué)生來說,對瑜伽來說都是如此。
 
所以,作為瑜伽老師的您,請認真對待它吧,它其實并不是簡單的職業(yè),不是鼓噪乏味的動作重復(fù),只要你擺正心態(tài),靜下心來認真的結(jié)合身心來完成動作,在每次練習(xí)結(jié)束后,多總結(jié)自己的內(nèi)心感悟,那么我相信,你的瑜伽教學(xué)生活將更加豐富多彩,你的瑜伽學(xué)員也會有更大進步。

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