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   就Asana瑜伽體式的教學(xué)而言，一個(gè)教師必須具備以下五個(gè)方面的知識(shí)：
    ①如何去做或練習(xí)某個(gè)體式
    ②如何教授這個(gè)體式
    ③這個(gè)體式有那些變化的練習(xí)方式（以適應(yīng)不同程度的學(xué)生）
    ④練習(xí)這個(gè)體式的益處（包括：生理的，能量的和靈性的）
    ⑤哪些學(xué)生或在哪些情況下應(yīng)避免練習(xí)這個(gè)體式
    有不少瑜伽教師和學(xué)生都想當(dāng)然地認(rèn)為：①和②是一碼事，當(dāng)瑜伽教師你只要自己能做得好大部分問(wèn)題就解決了。但如果你參加一個(gè)專(zhuān)業(yè)的或由較資深教師開(kāi)辦的教師培訓(xùn)，你便明白你的問(wèn)題從①才剛剛開(kāi)始，暫且不論你的自認(rèn)為“能做或做得好”有沒(méi)有問(wèn)題。
    ①和 ②所需要的是兩種非常不同的能力，因此需要接受完全不同的訓(xùn)練。①差不多只關(guān)乎你自己，②則牽涉到別人以及和你的關(guān)系。

    所有有關(guān)“教授”的學(xué)科都是非常嚴(yán)謹(jǐn)和復(fù)雜的，這就是為什么師范學(xué)院存在的原因，因?yàn)?ldquo;教授”涉及的是傳遞消息——因此終極的教授是一門(mén)交流的科學(xué)或心理學(xué)。也許判斷某個(gè)瑜伽教師是否接受過(guò)“教授訓(xùn)練”一個(gè)方法是：他／她在上課時(shí)是否和學(xué)生一起做，如果一個(gè)教師非得自己做才能教的話，說(shuō)明他尚未完成從一個(gè)練習(xí)者到教師的角色切換，也就是說(shuō)他也許受過(guò)一些體式練習(xí)的培訓(xùn)，卻未受過(guò)獨(dú)立的教學(xué)技巧的培訓(xùn)。

    在我所遇到的所有資深教師中，沒(méi)有一個(gè)是自己一邊做一邊上課的。有不少人對(duì)我說(shuō)，當(dāng)瑜伽教師真好自己鍛煉了身體，同時(shí)還能賺錢(qián)。這么說(shuō)的人完全不明白，教師作為服務(wù)學(xué)生這一角色的性質(zhì)。 這就好像你去一個(gè)飯店，侍者自己一邊端著飯碗吃飯一邊給你上菜那樣滑稽和荒謬。如果一個(gè)教師在課堂上和學(xué)生一起練習(xí)，便是失職和對(duì)學(xué)生的忽略。面對(duì)一群時(shí)刻需要引導(dǎo)、理解、激發(fā)和糾正的學(xué)生，一個(gè)教師怎么可能有時(shí)間和空間做自己的練習(xí)呢？哪怕學(xué)生已進(jìn)入最后的尸體式放松階段，教師也仍然不應(yīng)該躺下。

    對(duì)大多數(shù)教師來(lái)說(shuō)，在教學(xué)之外保持一個(gè)穩(wěn)定的、不斷深入的自我練習(xí)是一個(gè)挑戰(zhàn)，不少教師在教課一段時(shí)間后就覺(jué)得干涸、疲憊、乏味和炒冷飯，是因?yàn)樗麄內(nèi)狈Κ?dú)立的、能從中不斷獲得靈感的自我練習(xí)，這意味著必須把教學(xué)和自己的練習(xí)分開(kāi)，而這意味著另一點(diǎn)：一個(gè)職業(yè)的瑜伽教師不僅要花能量在教學(xué)和教學(xué)的準(zhǔn)備上，他必須在此之外設(shè)計(jì)自己的瑜伽生活方式，以便從中不斷獲取強(qiáng)大的和新鮮的能量。

    一個(gè)真正的瑜伽士在教授中會(huì)付出巨大的能量，生理的、情感的和靈性的能量（如果學(xué)生個(gè)個(gè)都充滿了能量的話，他們也就不需要來(lái)上瑜伽課 了）。當(dāng)然，這只是針對(duì)那些把瑜伽當(dāng)作一條提升覺(jué)知境界的道路的教師而言的。