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6、習(xí)慣彎腰駝背

走路時(shí)彎腰駝背單純從外形上看就十分難看，而實(shí)際上對(duì)于身體的傷害也很嚴(yán)重它不僅讓你“虎背熊腰”，還能因?yàn)榧棺档膹澢斐蓛?nèi)循環(huán)受阻，讓你的臉嚴(yán)重變形，變成一張“大餅?zāi)?rdquo;!

7、缺乏運(yùn)動(dòng)

如果你是個(gè)很不愛運(yùn)動(dòng)也不怎么動(dòng)的人，還想擁有巴掌臉，那你最后會(huì)發(fā)現(xiàn)是自己想太多了。不運(yùn)動(dòng)的話，血液內(nèi)的含氧量就不會(huì)增加，因此沒辦法讓新鮮血液在順利地在臉部流通，容易造成臉部肥胖和臉部肌肉下垂!

8、坐姿不正

經(jīng)常坐在電腦前忙碌的MM，很容易忽略自己的坐姿，坐得背都拱起來了也渾然不覺，長期以往，你就基本上不用想要有可愛的巴掌臉了!因?yàn)樽瞬徽龝?huì)脊椎彎曲，讓新陳代謝嚴(yán)重減慢，不利于臉部脂肪的順利分解，長此以往，大臉就變成的常態(tài)。

瘦臉方法：在電腦旁貼一張紙，提醒自己要坐直，或者干脆在旁邊放一塊小鏡子，能看到自己的坐姿，一旦看到鏡子，就會(huì)自覺調(diào)整坐姿了。

9、酷愛側(cè)重站姿

不少M(fèi)M很喜歡的一種站姿就是把重心移到某一條腿，雙手叉腰偏向一側(cè)，看起來似乎很放松，其實(shí)這樣的站姿對(duì)瘦臉是極為不利的姿勢!長期站姿的不正，容易造成盆骨歪斜，左右不對(duì)稱，盆骨的歪斜容易讓身體骨骼都發(fā)生微妙變化。

瘦臉方法：站的時(shí)候時(shí)刻留意附近的鏡子和能反射自己姿態(tài)的地方，提醒自己要保持雙腿受力平衡。