1、腎上腺:作用:生存
對應(yīng)的體式:山式、快樂嬰兒式、下犬式、幻椅式、雙腿背部伸展、束角式、單腿鴿王變體、樹式、單腿背部伸展、嬰兒式、戰(zhàn)士二式、眼鏡蛇、鳥王式和英雄坐姿
2、性腺:作用:創(chuàng)造
對應(yīng)的體式:雙腿背部伸展、蝗蟲式、三角伸展式、單腿背部伸展、眼鏡蛇、英雄坐姿、船式、束角式、貓伸展、仰臥脊柱扭轉(zhuǎn)和上抬腿式
3、胰腺:作用:滿足
對應(yīng)的體式:半魚王式、輪式、扭轉(zhuǎn)三角式、瑪里奇一式、Yoga MuDRA瑜伽封緘、風(fēng)吹樹、手杖式、三角伸展式、戰(zhàn)士二式和弓式
4、胸腺:作用:分享
對應(yīng)的體式:眼鏡蛇、駱駝式、輪式、半魚王式和魚式
5、甲狀旁腺甲狀腺:作用:知識
焦點:Internal seeing,imagining energymoving內(nèi)視、想象能量移動對應(yīng)的體式:蓮花式、半橋式、蝗蟲式、駱駝式、眼鏡蛇、船式、半箭式和肩倒立
6、垂體:作用:直覺
對應(yīng)的體式:根莖式、肩倒立、魚式、嬰兒式、犁式和身首結(jié)合式
7、松果體:作用:整體性
對應(yīng)的體式:蓮花式、叩首式、手肘倒立、瑜伽封緘和頭手倒立
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