在舞韻瑜伽練習的過程中，可以使人們深切的感到生命的鮮活與靈動，更能在保證健康平衡的基礎上，提升氣質、塑造形體、陶冶情操，本舞韻視頻系列分為12個視頻，將好聽得音樂和舞蹈瑜伽元素結合起來，教會我們如何做一個有氣質的美麗女人。 瑜伽視頻持續(xù)更新中，請關注……
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舞韻瑜伽-甄嬛傳曲目《紅顏劫》。
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薩頂頂的一首萬物生，本就神秘而又不同的聲音卻能很好的與瑜伽結合在一起，瑜伽的柔美與音樂中的輕快，讓我們跳出了不一樣的舞韻瑜伽。本段視頻4:12分，動作連貫優(yōu)雅。
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優(yōu)雅的舞姿伴隨著音樂翩翩起舞，緩慢的音樂配合著瑜伽的動作，為瑜伽的優(yōu)雅增添了一份性感，又似在回憶著過去的甜蜜，本視頻只有4:46分，卻向大家展示了瑜伽的優(yōu)美和女子身姿的優(yōu)雅。
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這首灰姑娘的音樂調調，猶如空曠的大草原，和自己的情郎一起舞蹈，將幾個瑜伽體式動作串聯(lián)在一起，隨著音樂在擺動，視頻：5:07分，卻在訴說著對女子的喜愛。
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該視頻時長6:29，卻向我們展示了好多高難度的動作，不適宜初學者練習，有一定基礎的，比如下犬式，神猴式等動作都做到位的才適合，并且配合正確的呼吸進行練習，不失為一段很好的舞韻瑜伽教程視頻。
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本視頻共4:18分，有三位窈窕女子演繹，婉約思情，在音樂中舞姿蕩漾，在舞韻中暢享自我，享受著這片刻的幸福和女人的優(yōu)雅，此動作要求不是太高，初學者也可以嘗試練習，在舞韻中找到快樂之感。
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該段視頻時長4:02秒，打破了瑜伽動作中的某些生硬感，很好的與舞蹈元素相結合，柔韌中帶甜美，感受身體的每一寸肌膚的跳動和血液的流淌。
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該段雙人瑜伽視頻共7:07秒，向我們展示了如何進行雙人瑜伽或者是情侶瑜伽，在瑜伽動作的撫摸中互相感受著彼此的呼吸，彼此的肌膚，增加了一種神秘的親密感，促進了感情。
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被這熟悉的音樂所打動，因為看過這部電視劇，忍不住就會跟著跳動起來，擺動著雙臂，似在展翅飛翔，接受大自然的撫摸與滋潤。
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一襲白紗，襯托出好身材，讓人悅目欣賞，更讓我跟隨音樂跳動的是心情，簡單的瑜伽體式搭配舞蹈的元素，更能顯出女人的性感魅力。
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情恨交接，在菩提樹下許下彼此的諾言，用盡一聲一聲將你供養(yǎng)，希望你會過的好，這段舞韻瑜伽既唱出了心聲，又詮釋了愛的含義。
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剪一段燭光，緩緩流淌，很有意境的音樂，彷佛自己置身其中，聽著音樂，不妨跟著視頻一起扭動起來，很適合找尋一片凈土的女人們。
