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瑜伽球適用人群
一、長期久坐，缺乏體育鍛煉的辦公室人員；
二、髖骨、骨盆變形，需要矯正的朋友。
三、用于局部減肥塑身的女性。如臀部、腿部、腹部、手臂、肩膀等
四、用于健胸、豐胸的女性。
五、用于預(yù)防久坐腰酸背痛、頸椎病。
六、治療身體無力、柔軟度不夠及身體不夠堅(jiān)韌的女性。
七、用于預(yù)防骨質(zhì)疏松，手腳不靈便。
八、用于尿失禁、肛門失禁的治療及鞏固身體機(jī)能正常運(yùn)作。
九、用于鍛煉平衡感及矯正身姿。
十、用于男性塑身及身體功能調(diào)節(jié)。