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網(wǎng)上的瑜伽墊各種材質(zhì)，各種尺寸，各種顏色和設(shè)計(jì)花樣，總是不知道該買哪種？所以就干脆不買了，用瑜伽館里的公用瑜伽墊，其實(shí)這只是一個(gè)簡(jiǎn)單的理由，真正的理由是：懶得拿著很重的瑜伽墊，來(lái)回跑，有的時(shí)候兩天上一節(jié)課，還要帶著它，這就是大部分用公用墊子的原因。那么公用瑜伽墊到底給大家能帶來(lái)什么危害呢？
1、氣味難聞
練習(xí)瑜伽的時(shí)候我們都不穿襪子，而且有的同學(xué)跑了一天或者上了一天班，根本就沒有辦法洗腳，所以這個(gè)時(shí)候站在瑜伽墊上，腳上的贓物或者氣味直接就吸附在了墊子上，時(shí)間久了，就會(huì)一直保存在上面。嚴(yán)重影響了室內(nèi)的空氣質(zhì)量。
 

2、細(xì)菌傳播
通過1中，我們就知道，墊子公用，會(huì)導(dǎo)致細(xì)菌傳播，有的人腳上有真菌，就會(huì)直接通過接觸來(lái)感染，如果只是一味的懶，就會(huì)得不償失了。你或許在不知不覺中患上了皮膚病，但是還不知道問題出在哪里。
3、影響呼吸
這也是在1的情況下，我們通常在練習(xí)瑜伽的時(shí)候，需要配合呼吸來(lái)完成的，吸入新鮮的空氣，呼出體內(nèi)的廢氣，所以在空氣流通不好，瑜伽墊又散發(fā)出難聞的氣味時(shí)，你的感覺是不是會(huì)覺得只想屏住呼吸？

有的人說瑜伽館不會(huì)定期進(jìn)行護(hù)理、消毒嗎？我要告訴你的是，很少有瑜伽館這樣做的，因?yàn)檫@需要時(shí)間，每次瑜伽墊清理之后需要一定的空間和時(shí)間，所以很難辦到。
建議：自帶瑜伽墊，為了健康不要怕麻煩，如果實(shí)在距離遠(yuǎn)，不想帶的話，我們可以自備一個(gè)瑜伽鋪巾，鋪在瑜伽墊上也是可以的。