視頻簡介：母其彌雅親身示范瑜伽側(cè)伸展式，詳細(xì)介紹每個(gè)動(dòng)作的具體做法，強(qiáng)化腿部肌肉，強(qiáng)而有力的伸展我們的身體，促進(jìn)腸胃系統(tǒng)，有助于消化過程，減少腰圍兩旁的脂肪。 ……
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