視頻簡(jiǎn)介：母其彌雅親身示范瑜伽雙角式，詳細(xì)介紹每個(gè)動(dòng)作的具體做法，伸展小腿肌肉、韌帶和手臂的肌肉，有助于發(fā)展頸部和胸部，讓能量傳遍全身，用呼吸去感受身體的伸展。 ……
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