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唐幼馨孕婦瑜伽之舒緩孕婦下背痛
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上傳時間：2015-09-18 09:53

視頻簡介：孕媽媽除了頸椎和腰椎疼痛外，還會下背部疼痛，因為長期神經(jīng)的壓迫就會導(dǎo)致這種結(jié)果，我們就運用幾組簡單的瑜伽動作，從前屈坐姿開始，每天幾分鐘就可以了哦 ……

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