視頻簡(jiǎn)介：這個(gè)系列要分享的是肩胛關(guān)節(jié)，肩胛關(guān)節(jié)很重要，肩胛關(guān)節(jié)活動(dòng)開了，才會(huì)對(duì)身體的穩(wěn)定性有很好的效果，這樣有活動(dòng)才有柔軟度，才不會(huì)有所傷害 ……
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