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瑜伽呼吸法之消除憤怒
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上傳時(shí)間：2015-05-28 11:48

視頻簡介：間斷呼吸法，配合著止怒手印，可以很好的降低我們的憤怒和恐懼的強(qiáng)度，有助于減輕焦慮，可以是我們心情變的更平靜，對經(jīng)期痛經(jīng)等有很好的緩解效果 ……

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