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第37天：讓你酣暢淋漓的一堂瑜伽練習課
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上傳時間：2016-02-22 17:04

視頻簡介：歡迎來到第37天的練習，今天的主題是：出汗。在瑜伽練習中，通過一定強度的練習，讓自己身體適當?shù)呐藕?，它可以幫助調(diào)節(jié)情緒，讓我們的皮膚更加緊致趕緊，有助于預防感冒和其他 ……

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