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第33天:加強腿部和背部的瑜伽體位序列
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上傳時間:2016-02-19 14:10

視頻簡介:歡迎進入90天瑜伽修習(xí)系列第33天:用瑜伽來加強你的腿和背部的力量,今天的練習(xí)可以讓你的身體變得越來越靈活!練習(xí)時要保持呼吸平穩(wěn)。 ……

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