視頻簡介：晨練瑜伽！讓你開始美好的一天，帶著瑜伽啟程，讓你的身體和精神都得到一定的升華！這種練習(xí)會幫助你調(diào)整你的意識，身體和心靈的統(tǒng)一平衡會讓你加速完成你的工作，每天伸展和加強一下 ……
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