視頻簡介：將瑜伽視為另一種運(yùn)動(dòng)形式是滑稽的，瑜伽系統(tǒng)不僅僅包括鍛煉身體，不僅僅是運(yùn)動(dòng)肌肉及-骨骼系統(tǒng)，它也鍛煉著內(nèi)在的器官以及身體無意識的系統(tǒng)。這是一個(gè)將我們內(nèi)在的無意識狀-態(tài)，帶到 ……
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