視頻簡(jiǎn)介:本期教學(xué)視頻由ROC老師教大家學(xué)習(xí)V型床中的空中神猴式,空中瑜伽的V形床和U形床相比它對(duì)力量的要求及塑造都會(huì)更強(qiáng)一些,所以同學(xué)們一定要跟隨ROC老師認(rèn)真學(xué)習(xí)! ……
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