視頻簡(jiǎn)介:【視頻簡(jiǎn)介】在很多瑜伽動(dòng)作中,需要來依靠手臂來達(dá)到支撐的效果,本篇視頻就向您展示哪些體式運(yùn)用手臂來達(dá)到平衡,并演示動(dòng)作的細(xì)節(jié)。 ……
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