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【視頻簡(jiǎn)介】阿斯湯嘎瑜伽均衡地鍛煉了身體的力量、柔韌度和耐力,可以改善人體的循環(huán)系統(tǒng),調(diào)理身心,使人神清氣爽,本視頻通過(guò)講解和演示來(lái)幫助大家更好的練習(xí)。...
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