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搜索詞：瑜伽呼吸法
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2015-05-28當(dāng)我們隨著年齡越來越大的時(shí)候，記憶力越來越弱，記不住任何東西，偶爾也會(huì)發(fā)狂，那么我們就可以用完全呼吸法，幫助激活內(nèi)臟和大腦，補(bǔ)充氧氣，使得思維更清晰...
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2015-05-28間斷呼吸法，配合著止怒手印，可以很好的降低我們的憤怒和恐懼的強(qiáng)度，有助于減輕焦慮，可以是我們心情變的更平靜，對(duì)經(jīng)期痛經(jīng)等有很好的緩解效果...
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2015-05-28我們用完全呼吸法，為大腦和內(nèi)臟補(bǔ)充更多的氧氣，增強(qiáng)消化系統(tǒng)的功能，提高人體免疫力，改善生活活力和思維能力，使你不焦慮和緊張，下面我們來一起減緩緊張的呼吸法吧！...
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