Valerie Sagun因在網(wǎng)上上傳了自己練習瑜伽的照片而走紅,現(xiàn)在,他的Instagram已經(jīng)超過57,000粉絲。網(wǎng)友看完她的照片后覺得不可思議,但更多的是正能量。
或許你看到這篇文章,你會覺得瑜伽根本減不了肥,為啥她練習這么久還是那么肥呢?只能說勵志姐應該沒有注意配合瑜伽飲食吧,不過你看她的身體,柔軟度那不是一般的啊。
并且表示,胖不是罪過,胖人也可以追求自己喜歡的東西,只要堅持,一切都會變的很好的!并且也會將這種堅持應用到生活和事業(yè)中去,相信人生將會是一片光明。
自信滿滿的坐著瑜伽動作,胖子也可以很美的,只不過肚子的肉肉會讓胖姐喘氣困難吧
這個鶴禪式對于力量型的人來說不難,可是面對上面的重量,小編我看著也是醉了
我這么瘦都沒有自信,姐你哪來的自信啊,你看身上多了兩坨乳房,這好像不夠雅觀吧,莫非這就是練習瑜伽后心態(tài)也變好了?
這個動作可能很容易,但是要能讓兩手接觸對于她來說剛開始的時候應該不容易吧,現(xiàn)在她的肉可是軟的,筋骨也是軟的,這些能難倒嗎?
側平板式,我做不出來的,沒有那個力氣,你看看姐的胳膊力量夠大了吧
舞王式要的是平衡感,雖然胖姐練四年了,畢竟肉還在,只能借助瑜伽帶了,不過妞妞總歸是好的。