Instagram上有這么一群人，她們挺著大肚子卻依然不服輸，一字馬、大劈叉、高抬腿、全倒立，不但將各種技藝玩得無(wú)比熟練，還極具優(yōu)雅氣質(zhì)，準(zhǔn)媽媽們不但孕育著新的生命，還挑戰(zhàn)著人類身體的極限，在她們身上感受不到一絲疲乏，只有對(duì)生活的一種修習(xí)。圖中的媽媽正在練習(xí)舞蹈，身姿輕如燕。
看來(lái)練習(xí)瑜伽這件事情對(duì)準(zhǔn)媽媽們來(lái)說(shuō)不但不分時(shí)候，也不分地點(diǎn)，說(shuō)來(lái)就來(lái)。
陽(yáng)光、森林、青湖，還有美麗的媽媽，在這里，空氣也要變甜了。
“你必須讓所有事情都像腦海中的夢(mèng)一般美麗”，圖中倒立的準(zhǔn)媽媽將這句話視為至理名言，這也是她堅(jiān)持體型塑造的原因。
Jenny懷孕后一直堅(jiān)持練習(xí)瑜伽，這是她最后一次在懷孕期間擺出瑜伽動(dòng)作，依然不失優(yōu)美。
懷孕已經(jīng)38周的準(zhǔn)媽媽在海灘邊練習(xí)。
看起來(lái)富有力量的這位準(zhǔn)媽媽表示這樣的瑜伽動(dòng)作有利于減輕脊椎壓力，加強(qiáng)對(duì)背部、胳膊還有肩膀的鍛煉。
束角式的動(dòng)作有利于準(zhǔn)媽媽的注意力集中，可以感受到小寶寶跟媽媽一起在放松。
博主在發(fā)布這張照片時(shí)稱自己7年前和丈夫相遇，而現(xiàn)在他們居然可以一起聽到寶寶心跳的聲音，生命總是透露著神奇。
做這樣的動(dòng)作對(duì)挺著大肚子的麻麻們來(lái)說(shuō)一點(diǎn)兒都不簡(jiǎn)單，博主表示最開始練習(xí)時(shí)甚至?xí)罂?，但加?qiáng)練習(xí)后對(duì)預(yù)防坐骨神經(jīng)通十分有幫助。
圖中的媽媽懷孕期間始終堅(jiān)持練習(xí)瑜伽，認(rèn)為這是對(duì)身體和自身極限的一種尊重，圖中她擺出一橋式倒立，難度亦是不小。
練習(xí)中的媽媽看起來(lái)十分有范兒。
“以各種各樣的方式愛(ài)自己的身體”，準(zhǔn)媽媽倒立，小菜一碟。
圖中的媽媽認(rèn)為這類動(dòng)作有助于鍛煉腿部力量。
穿著比基尼練瑜伽，俏皮又性感。
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