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做瑜伽致腦子“漏水” 柔韌好中年女性應(yīng)注意

發(fā)布時間:2014-12-12

作者: 瑜伽帥編輯

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    我們的大腦和脊髓有一層“水囊”包裹,如果脊膜先天發(fā)育松弛,比較薄,容易發(fā)生破裂,導(dǎo)致腦子“漏水”。武漢的孫女士就因?yàn)橐粋€“頭貼膝”瑜伽動作而引發(fā)“水囊”破裂。

    當(dāng)我們對一個人的行為感到詫異的時候,經(jīng)常叫嚷:“你腦子進(jìn)水啦!”但是,武漢的孫女士,腦子沒進(jìn)水,反而“漏水”了,元兇竟然就是自己引以為傲的瑜伽動作“頭貼膝”!

    醫(yī)生提醒表示,孫女士患上的這種病叫做“自發(fā)性顱內(nèi)低壓癥”,是由于包裹大腦和脊髓的“水囊”破裂所致。這種情況多發(fā)于40歲左右的女性,尤其是柔韌性較好的女性要特別留心。一旦出現(xiàn)站起來頭痛、躺下來舒服”或者耳鳴、耳悶、惡心嘔吐等癥狀應(yīng)及時到神經(jīng)內(nèi)科就診。

    腦子為何會“漏水”

    醫(yī)生解釋,人的大腦和脊髓不是我們所想象的那樣直接暴露在顱骨和脊柱內(nèi),而是由一個“水囊”包裹著,“水囊”壁由硬腦膜和硬脊膜構(gòu)成,里面的“水”就是腦脊液,正常人的腦脊液容量為150毫升-180毫升,以此“托浮”著大腦和脊髓,讓它們不容易受到損傷。如果“水囊”發(fā)生破裂,腦脊液漏出來,隨著“水囊”內(nèi)腦脊液量的減少,其“托浮”作用也減弱,腦組織就因重力關(guān)系下沉,導(dǎo)致顱神經(jīng)、硬腦膜等結(jié)構(gòu)向下受到牽拉,患者就可感到劇烈頭痛。

    但是“水囊”一般很堅(jiān)固,除非受到嚴(yán)重外力打擊,否則不會輕易破裂而“漏水”。為什么孫女士僅僅做了“頭貼膝”的瑜伽動作就導(dǎo)致“水囊”破裂了?

    醫(yī)生表示,“漏水”主要與先天發(fā)育不良有關(guān),如果脊膜先天發(fā)育松弛,比較薄,別說人體受到震蕩,即便是一個瑜伽動作,也可能成為誘因。

    而孫女士確實(shí)在最近的兩個月開始練瑜伽,且柔韌性比別人好,別人做不到的動作,她很快就學(xué)會了。但是做完這個動作后會有頭痛,這其實(shí)就是“漏水”的信號。

    柔韌性好的中年女性要注意

    醫(yī)生提醒,85%的“漏水”患者可以通過平臥休息、大量補(bǔ)液等自行恢復(fù),但還有部分患者是無法自愈的,嚴(yán)重的話還會出現(xiàn)腦血腫、腦疝等并發(fā)癥而危及生命。

    因先天發(fā)育不良而導(dǎo)致的“水囊”破裂的概率只有萬分之0.5,多發(fā)于40歲左右的女性,尤其是柔韌性較好的女性要特別留心。有資料顯示,相比一般人,發(fā)生“水囊”破裂的患者柔韌性特別好,而且高高瘦瘦,腳弓高、手指長,能不通過特別訓(xùn)練就做一些常人做不到的動作。這類患者一旦出現(xiàn)“站起來頭痛、躺下來舒服”或者耳鳴、耳悶、惡心嘔吐等癥狀就要警惕,及時到神經(jīng)內(nèi)科就診。


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