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  • 姓名:陳家弘
  • 位置:北京
  • 教齡:5年
  • 性別:
  • 一句話簡介:讓自己在生活點滴中修煉瑜伽,保持更多的覺知和愛
姓名:陳家弘
  性別:女   籍貫:浙江   出生日期:1992.10.27
學歷:大學
  專業(yè):廣告   畢業(yè)學校:北京工商大學嘉華學院
戶口所在地:浙江臺州
 
通信地址:北京工商大學嘉華學院
 
聯(lián)系電話:18610118311
  電子郵件:shui2014qq.com
英語水平:6級
計算機水平:2級
其他技能:瑜伽,書法,舞蹈,
工作經(jīng)歷:2009-2010年在北京及時雨兼職公司,北京華強優(yōu)勢文化傳播有限公司,卡夫食品任有限公司市場助理。
2010-2011年北京新世界百貨有限公司,杭州浩宇廣告公司實習。
2011-2012年北京同舟國際瑜伽跟隨習練教授瑜伽二十年并精通中西醫(yī)學的德國瑜伽大。
Stefan Brinkop完成全面系統(tǒng)的初中高瑜伽教練培訓課程,至今仍跟隨老師不斷學習
。
2012-2013年繼續(xù)跟隨Stefan老師學習瑜伽解剖學和理療康復私教課程。
2012-2015年在同舟瑜伽,覺一空間,青鳥瑜伽,歸零瑜伽等專業(yè)瑜伽會館任教和私教課程。
自我評價:本人擅長哈他瑜伽,能量瑜伽和理療康復私教。
教齡:大學期間4年開始在學校團隊教授瑜伽,之后參加培訓,再繼續(xù)系統(tǒng)專業(yè)教學,所以至今積累教學經(jīng)驗7年,其中私教3年。
最初以為瑜伽可以強身健體,塑造體形。經(jīng)過一段時間的專業(yè)培訓,漸漸發(fā)現(xiàn)瑜伽與身體的聯(lián)結可以讓我的意識專注,無雜念。
也讓我真正意義上的看到了瑜伽的一點精髓和本質,
我不為追求所謂身心靈的統(tǒng)一,只希望自己在練習瑜伽時完全投入。
將自己練習的體會傳達給會員,做一名認真的瑜伽老師。 
現(xiàn)在我會除去教課時間,自己每天練習2小時,每次將呼吸帶到體式中都有不一樣的身體的覺知,很奇妙,像是禪坐。
再將自己練習的體會帶到課程中,將能量和氣場傳遞給大家,我很享受這樣的教與學的過程。

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