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2002年系統(tǒng)學習哈塔瑜伽和王瑜伽，2004年成為專職瑜伽教練。

熟悉瑜伽理論，體式，呼吸法和冥想！在教學上注重呼吸和體式的結(jié)合，注重細節(jié)和身體的感受。

同時在拉丁舞上也有很深的造詣，于2008年獲得浙江省第2屆摩登拉丁舞精英賽拉丁舞B組第2名。

2008年系統(tǒng)進修了肚皮舞課程。

曾于東忠科技、玫琳凱、浙二醫(yī)院等企業(yè)專業(yè)教授瑜伽。

擅長課程：纖體瑜伽  哈他瑜伽  流瑜伽  
授課風格：生動有力，優(yōu)雅沉穩(wěn)  
本人感悟：瑜伽在你的生活每時每刻
特長愛好：瑜伽  拉丁舞  肚皮舞  古典文化