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1986年，日本留學(xué)，業(yè)余練習(xí)瑜伽

1992年，在智利、阿根廷等國(guó)參加瑜伽師資培訓(xùn)課程

1994年，取得了“阿根廷余家協(xié)會(huì)”和“南美洲協(xié)會(huì)”兩大協(xié)會(huì)頒發(fā)

的“瑜伽上師”資料證書

1995年，應(yīng)邀擔(dān)任美國(guó)加利福尼亞州中華武術(shù)聯(lián)盟的瑜伽顧問(wèn)

1997年，回到上海，在上海教授瑜伽

1999年，開(kāi)始培訓(xùn)瑜伽教練

2004年，應(yīng)世界圖書出版社約稿，編輯出版專著《瑜伽輕松練》

2006年，創(chuàng)辦光胤瑜伽館

2006年，取得中國(guó)一級(jí)健身教練資格2006年，取得中國(guó)高級(jí)營(yíng)養(yǎng)師資格。

2011年，獲得美國(guó)催眠協(xié)會(huì)注冊(cè)催眠師資格

2012年，取得勞動(dòng)就業(yè)和社會(huì)保障部高級(jí)瑜伽教練證書