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上海哈瑞瑜伽會館

發(fā)布時間:2015-05-11

作者: One is all.

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上海哈瑞瑜伽
經營會館:上海哈瑞瑜伽會館
會館地址:上海市浦東金橋路1189弄15號305—306室(金橋都市花園內物業(yè)三樓)
公司電話:13661999665
詳情描述:

哈瑞簡介



上海哈瑞瑜伽中心坐落在上海浦東金橋地區(qū),由崔生英老師創(chuàng)辦于2004年5月1日。中心包括核心教學區(qū)和培訓學院兩大主體;目前擁有包括總部在內的四家分店,2014年6月,哈瑞瑜伽學院部和艾揚格瑜伽學院達成合作協議,成為了上海市首家也是唯一一家艾揚格瑜伽注冊資格認證的國際機構。


哈瑞瑜伽中心自成立以來,秉承以人為本,濟民普惠的理念,在會籍費、培訓費、工作坊收費等方面均低于市場平均水平,同時長期的社區(qū)公益活動、瑜伽交流會、瑜伽大賽等一些列瑜伽文化推廣活動,正是哈瑞瑜伽無私奉獻精神的集中體現。

哈瑞瑜伽擁有一支強大的師資團隊,從創(chuàng)始人到培訓部的所有的老師均系素食,會所提倡節(jié)約、環(huán)保、慈濟的奉愛精神。在這個物欲橫流,充滿誘惑的世界里,哈瑞瑜伽愿意永遠做您精神上的良師益友,您心靈的能量加油站。


課程安排



時間/日期 星期一Mon 星期二Tue 星期三Wed 星期四Thu 星期五Fri 星期六Sat 星期日Sun

8:00-9:00

定制私教   定制私教   定制私教   定制私教

9:30-10:30

  定制私教       定制私教   定制私教  

11:30-12:45  

 

基礎哈達

Hatha yoga

Maria

 

脊背療法瑜伽

Backpain yoga

Miya

       

理療瑜伽

Therapy yoga

 Miya

 

13:00-14:00

定制私教   定制私教   定制私教   定制私教

15:00-16:10

能量流瑜伽

Energy flow

Andy

 

療愈瑜伽

Therapy yoga

Andy

 

 

普拉提         

Pilates

Maria

14:00-15:10

哈達瑜伽

Hatha yoga

Vivi

13:00-14:10

理療瑜伽

Therapy yoga

Maria

17:15-18:25

 

陰瑜伽

Yin yoga

Maria

 

哈達瑜伽 2

Hatha yoga 2

Rebert

 

18:15-19:20

 

 

高溫瑜伽

Hot yoga

Andy

定制私教

艾揚格

Iyengar

Andy

定制私教

力量流瑜伽 

Power flow

Maria

16:00-17:10

哈達瑜伽1

Hatha yoga 1

Vivi

15:00-16:10

普拉提

Pilates

Maria

19:00-20:10

 

哈達瑜伽

Hatha yoga

Maria

 

阿斯湯加

Ashtanga

Rebert

 

19:30-20:40

脊背療法瑜伽

Backpain yoga

Andy

 

高溫瑜伽 

Hot yoga

Andy

 

哈達瑜伽

Hatha yoga

Maria

   


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