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上海悅蓮瑜伽會館
經(jīng)營會館：上海悅蓮瑜伽會館
會館地址：上海市楊浦區(qū)營口路699號(黃興公園售票處)
公司電話：021-65333344
詳情描述：

悅蓮介紹

上海悅蓮健康管理咨詢有限公司由執(zhí)業(yè)多年的專職醫(yī)生發(fā)起組建，以印度本源瑜伽為基礎(chǔ)，旨在用現(xiàn)代醫(yī)學(xué)結(jié)合瑜伽習(xí)練，推廣安全有益身心的運(yùn)動養(yǎng)生方法以及靜心優(yōu)雅的高品質(zhì)生活方式。
     在這里，我們不僅有經(jīng)驗(yàn)豐富的印度瑜伽教練執(zhí)教，帶領(lǐng)會員享受古老地道的印度傳統(tǒng)瑜伽文化，更借助專業(yè)的醫(yī)學(xué)知識，由著名三甲醫(yī)院來自婦產(chǎn)科，中醫(yī)科，理療科，骨科，營養(yǎng)科的在職醫(yī)生顧問團(tuán)體合力開發(fā)并推出針對不同人群身體各部位保健的理療瑜伽課程，科學(xué)練習(xí)瑜伽，既避免不當(dāng)練習(xí)造成損傷，又同時(shí)解決肩頸腰椎勞損，失眠，焦慮等亞健康問題。三甲醫(yī)院各科在職醫(yī)生在旗下會所會定期舉行健康養(yǎng)生保健知識普及和生活論壇，為會員健康生活助力。 
     悅蓮療愈瑜伽體驗(yàn)中心 （黃興公園店）  
     坐落在黃興公園綠色森林里的高端瑜伽會所，是上海市區(qū)罕見的戶外森林瑜伽習(xí)練場所。會所宜靜宜動，室內(nèi)可以“彈素琴，閱金經(jīng)”，禪茶一心，格調(diào)高雅；室外綠蔭蔽日，既適合呼吸冥想，體式練習(xí)，也適合三五知己高談闊論或獨(dú)自閑坐發(fā)呆。是會員在家與工作以外的休憩靜養(yǎng)之地。小班化為主的教學(xué)形式，讓課程種類更加豐富，課程內(nèi)容更加個性化，同時(shí)有利于教練針對會員身體情況進(jìn)行專門指導(dǎo)，提高練習(xí)效果，避免練習(xí)不當(dāng)造成損傷。  

     企業(yè)瑜伽和辦公室瑜伽

     企業(yè)瑜伽如今已逐漸成為一種時(shí)尚的健康福利，幫助員工提升健康素質(zhì)，緩解工作壓力，提高工作效率，從而以更健康的身體，更積極的心態(tài)投入到工作中去。悅蓮瑜伽專門邀請相關(guān)專業(yè)醫(yī)生開發(fā)針對辦公室白領(lǐng)的企業(yè)瑜伽課程，培養(yǎng)一批專門為企業(yè)授課的瑜伽教練，為全上海市各大中型企事業(yè)單位提供優(yōu)質(zhì)的服務(wù).

課程介紹

會所環(huán)境