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成都米可私人瑜伽工作室

經(jīng)營會(huì)館：米可私人瑜伽工作室
會(huì)館地址：龍騰西街龍灣半島紫園南門4棟2單元901(金蘋果幼兒園對(duì)面)
聯(lián)系電話：028-68864066 13551895831
營業(yè)時(shí)間：10:00-21:00 周一,周二,周三,周四,周五,周六,周日
 

米可私人瑜伽工作室環(huán)境

米可私人瑜伽工作室介紹

瑜伽是一個(gè)通過提升意識(shí)，幫助人類充分發(fā)揮潛能的體系。瑜伽姿勢(shì)運(yùn)用古老而易于掌握的技巧，改善人們生理、心理、情感和精神方面的能力，是一種達(dá)到身體、 心靈與精神和諧統(tǒng)一的運(yùn)動(dòng)方式，包括調(diào)身的體位法、調(diào)息的呼吸法、調(diào)心的冥想法等，以達(dá)至身心的合一。