【體式掛圖背部伸展瑜伽14式】
背部伸展瑜伽能夠鍛煉脊柱的彈性和柔韌性,同時對于頸椎也很有幫助，而且有些動作能讓你的背部曲線更美哦~
瑜伽體式雙掛圖非常適合瑜伽愛好者收藏，慢慢練吧!詳細圖解可以幫助妹子們輕松學(xué)習(xí)瑜伽哦!!
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